Er komt een kindje en je wilt je goed voorbereiden. Door drukte is er weinig tijd voor een cursus van een paar weken. Geen zorgen! Ex-verloskundige Adelina van Gurp is zwangerschapscoach en geeft je enkele tips.
Van een continu gevoel van spanning en onrust. Tot lichamelijke klachten als hartkloppingen en migraine. De symptomen van een burn-out zijn eindeloos. Hoe herken je ze?