Oei, alweer pijn aan je schouder? Online fysiotherapie is heel handig als je zelf met je klachten aan de slag wilt. In de online FBTO Fysio app vind je oefeningen voor veelvoorkomende klachten. Je kunt werken aan je herstel waar en wanneer het jou uitkomt. Scheelt weer een bezoek aan de fysiotherapeut.
Stuur een mailtje naar support@physitrack.nl. Of check PhysiApp.
Pijn is niet leuk! Maar gelukkig kun je er zelf een heleboel aan doen. Want in de meeste gevallen kom je sneller van je klachten af als je oefeningen doet. De oefeningen in app zijn voor de meest voorkomende klachten waarvoor we in Nederland naar de fysiotherapeut gaan, namelijk pijn aan:
De oefeningen zijn bedoeld om je spieren te versterken en je houding te verbeteren. We leggen ze in de app uit door middel van korte video’s. Het kost niet veel tijd en je kunt het zonder extra materiaal gewoon thuis doen. Je merkt het snelst resultaat als je ze structureel doet. Probeer ze bijvoorbeeld in je ochtend- of avondroutine te stoppen.
Het klinkt misschien een beetje gek: online fysiotherapie. Maar toch is het een mooie aanvulling op ‘echte’ fysiotherapie. Zeker in tijden dat we minder snel de deur uitgaan:
Je kunt de FBTO Online Fysio app gebruiken als je een FBTO Zorgverzekering hebt. Handig, want je betaalt geen vergoeding voor de oefeningen. Behalve als je wilt videobellen met een fysiotherapeut van FysioExpert. De module Spieren & Gewrichten vergoedt je videoconsult. Heb je de module niet aanstaan of heb je de maximale vergoeding al bereikt? Dan betaal je € 40,-.
Heb je de app gedownload? Dan moet je een paar vragen beantwoorden. De app geeft aan of je de online fysiotherapie oefeningen voor jou geschikt zijn. In sommige gevallen is het beter om met je klachten om naar een therapeut of andere specialist te gaan.
Let op: neem bij twijfel altijd contact op met een specialist voordat je zelf aan de slag gaat.
Nee, wij zien de app als aanvulling op de behandeling die je krijgt bij een therapeut. Bijvoorbeeld in de volgende situaties:
Goed om te weten: overleg altijd met jouw therapeut als je aan de slag gaat met de oefeningen in de app.
Je betaalt voor de oefeningen geen vergoeding. Behalve als je wilt videobellen met een fysiotherapeut van FysioExpert. De module Spieren & Gewrichten vergoedt je videoconsult. Heb je de module niet aanstaan of heb je de maximale vergoeding al bereikt? Dan betaal je € 40,-.
Als je een FBTO Zorgverzekering hebt, kun je de fysio app gebruiken.